Slå lenger? Unngå skader? Styrketrening med fysioen

Velkommen tilbake til en splitter ny Norsk Golf Podkast-episode! 

Denne uken snakker vi om Kristoffer «Ace» Ventura, Viktor Hovlands driver og en uheldig, men relaterbar, situasjon for PGA-ferskingen William Mouw. 

Men den største bolken av episoden har vi viet til en viktig, men dessverre nedprioritert tematikk. Spesielt for oss glade hobbygolfere. Nemlig golfrettet styrketrening. 

I den anledning har vi invitert med oss fysioterapeut og Team Norway-trener Adrian Aambø! 

Hvilke muskler man bruker i golfsvingen, hvordan man kan trene opp disse og hvordan man forebygger skader er bare noen av spørsmålene som besvares. 

I «Jonas sitt hjørne» kommer Golfskolen-Jonas med sine råd for hvordan man bør bruke vinteren til å slå lengre drives når snøen smelter. 

Har du noen ønsker om hva vi skal grave i? Eller har du et spørsmål til noen av oss? Send en e-post til redaksjon@norskgolf.no, eller send melding på Instagram eller Facebook.

Se episoden i videovinduet øverst, eller lytt til den på vanlig vis med spilleren nedenfor, eller ved å finne den der du vanligvis hører på podkaster.